Hejsan! Idag har det varit både en roligt och jobbig dag! Jobbig på så sätt att jag var så nervös inför ett uppträdande som jag gjorde. Men rolig för att vi även hade uppspel i våra ensemblar och det gick super bra! 
Imorn ska jag åka skridskor med klassen och sen blir det en lång dag i skolan, men hoppas ni haft en jättebra dag♥

Tjenixen! Är helt slut efter dagen i skolan, slutade halv fem och drog direkt hem för lite kaffe och nu sitter jag här och ska precis börja plugga till prov på måndag och en inlämning till fredag! 
Men imorgon har jag uppspel och uppsjung så det ska jag också öva på men det är som ett jätteroligt prov så det är skönt! Sen efter skolan ska jag nog gymma och sen vet jag inge mer♥

 

 

Hejsan! Det har inte blivit så bra med bloggningen denna början på veckan men jag har inte haft tid helt enkelt. Igår efter skolan så drog jag och mamma och körde ett jäkliga jobbigt pass på gymmet, vi var med i en Aerobic klass vilket var väldigt roligt men ack så jobbigt! Idag så var jag på en Introduktionskurs för övningskörning. Den började halv 6 och slutade för ca en timme sen (21.15) så jag har bara varit hemma ett tag. 
Kursen var väldigt lång men den var faktiskt lite intressant, att det finns så mycket saker man ska tänka på när man kör! Så nu ska jag bara börja köra och öva inför nästa år! Hoppas ni fått en bra dag och kväll, nu ska jag varva ner lite så säger godnatt och puss♥

Hej!
Ikväll så provade jag, mamma och pappa oss på att göra egen sushi, vilket blev jättegott och ganska lyckat för att vara första gången.

Vi gjorde 63-bitars, heheh men vi orkade inte allt så det blev lite rester kvar men det var det självklart värt!
Olika sorter gjorde vi oxå; det blev sjögräsrullar, räkrullar, laxrullar och avokadorullar! ♥

Hej! Idag är det lördag och dags för en riktigt bra dag! Ska inte göra så himla mycket idag förutom att städa rummet. Men ikäll ska vi göra egen Sushi så det blir det säkert bilder på hur de blev! Mår bättre idag oxå, så ha en jättebra dag! ♥

Det blev en riktig myskväll med Anna ikväll, vi åt tacos och sen myste vi till det med massa bär och gott!

så kvällen blev väldigt lyckad ändå för min del♥

Men nu ska jag sova så jag orkar upp imorgon, pusspuss♥

 

Ja, rubriken säger allt. Jag är hemma från skolan idag för jag mår piss, jag vet inte riktigt vad det beror på men är helt slut i huvudet och ont i huvudet så jag sitter bara i soffan och kollar på tv:n. Hoppas ni får en bra dag iaf! puss ♥

 

Jag var tvungen att äta lite lunch så det fick bli risgrynsgröt!

Imorgon är det äntligen fredag, och helg. Ska gymma med Anna efter skolan och mysa till det med en liten övernattningen och sen på lördag ska jag på en teater på Unga dramaten, vilket ska bli superskoj!

puss o kram o godnatt♥

 

Jag brukar varje kväll göra lite övningar med pilatesbollen hemma, så jag tänkte förklara 3 stycken som jag tycker är väldigt bra att göra. 

 

---

1. Den första kallas för Two leg pike och den gör du genom att ha fötterna på bollen, rullar bak på smalbenen så att du står som plankan och sen rullar du tillbaka mot bröstet. Denna är välfigt effektiv för magen och lite ben
 
2. Denna kallas då Lateralflexion.
 Börja att lägga bollen så att den placeras under din höft, du ska nu ligga på sidan med kroppen på bollen, höj överkroppen upp mot taket och håll din kropp parallellt hela tiden. Denna tränar de sneda magmusklerna.
 
3. Och till sist finns det en som kallas Reverse Curl Startposition. den gör du genom att först ligga med ryggen på golvet, Håll pilatesbollen med hjälp av fötterna och nu höjer du benen upp mot taket så höften och rumpan lyfter golvet lite, sen återgår du till startpositionen och gör om det.

---

Jag brukar även köra mina övningar 10 gånger i 3 set. 10 ggr--vila--10ggr--vila--10ggr--vila.  Så, kör igång!♥

Nu är jag hemma efter ett hårt pass på gymmet, blev mycket kondition idag men det var väl behövt! Nu ska jag njuta av min latte och sen läsa lite svenska osv. Ha en super torsdag!♥

Hej! Slutar ju tidigt idag så jag passade på att ta liet outfit bilder på hur jag såg ut idag, Ska nu dra iväg och gymma lite och jag det ska blir kul! 

Tja! Kvällen blev lyckad idag, jag pallrade mig till gymmet för att köra riktigt tufft, vilket det blev oxå! wiiho, sen så var det bara hem och äta och sen sova. Jag gymmade ganska sent så middagen blev lite senare än vanlligt men det var det värt! Så nu ska jag passa på och sova lite för att vara pigg inför ensemblen imorgon då vi kör jätteroliga låtar, så det ser jag framemot. På lördag ska även jag och mamma göra egen sushi hemma, ska blir superspännande för jag har inte gjort det innan! hoppas det blir gott! Sen blir kanske teater på dagen på lördagen, annars måste jag vila och plugga till historia provet som jag inte hann klart med idag. 
Men vi hörs mera imorgon, hoppas ni haft en suverän dag! puss, och godnatt♥